Who were you, before they told you who you are?
Remember her
Your truth is never far
Who were you, before you believed all the lies
Remember her
Find the innocence in your eyes
(Sophia Spallino - The remembering)
Wie zijn we, in onze kern, vooraleer onze opvoeding, gebeurtenissen en de verwachtingen van de maatschappij ons vormden tot wie we denken te moeten zijn? Onze kern, verstopt achter een masker, schreeuwend om bevrijd te worden. Een masker dat zorgt voor tal van copingmechanismes en gezondheidsklachten zoals depressies, burn-out, auto-immuunziektes, verslavingen, vermoeidheid, kankers, laaggradige ontstekingen, ....
Bij LIBRATUM, latijn voor evenwicht, geloven we in een leven dicht bij onze kern, een leven in evenwicht, maar vooral bevrijdt, libre. Bevrijdt van alles wat ons tegenhoudt om onze authentieke zelf te zijn en het leven te leiden dat we diep vanbinnen willen. Een bewust leven, een verbonden leven met onszelf, elkaar en onze planeet.
Ben jij klaar om de reis naar binnen te maken? Te ontdekken waar jouw blokkades liggen om je authentieke zelf te zijn? Wil je leven volgens jouw volle potentieel? Bevrijd van het masker dat je ooit diende, maar je nu belemmert?
Samen bieden wij een unieke combinatie aan via coaching en/of lichaamswerk. Voel wat jij nodig hebt en neem de eerste stap naar jouw authentieke 'ik'.
Cindy & Didier
Tijd, een relatief begrip, gemaakt door de mens om te kunnen functioneren hier op aarde. Tijd, iets waar we ons druk om maken en langs de andere kant als vanzelfsprekend beschouwen. Tijd, iets wat veel te snel voorbij gaat en plots kan stilstaan. Een inzicht dat onlangs insloeg als een bom door het plotse overlijden van mijn schoonbroer. Een...
Vanmorgen tijdens mijn koffie, nog half slapend, verscheen het refrein van het lied 'Breek de stilte' van Bob Savenberg en Stef Bos ineens in mijn hoofd. Een lied dat ik jarenlang niet meer gehoord heb, nooit veel mee gehad heb en buiten de tekst van het refrein, niet kende.
Donderdagochtend, ik zit op kantoor waar ik zoveel te doen heb, maar mijn gedachten dwalen af. Ik kan me niet focussen of de energie opbrengen om vandaag te doen wat ik zou moeten doen.
"Wat een week. Een dieptepunt op woensdag en in de voormiddag gecrasht. Ik wil dit zo hard niet meer. Moeten gaan werken brengt zoveel verbittering met zich mee. Ik weet niet meer waar ik zit of wat ik voel. Het lijkt of mijn ego me heeft afgesloten om me te beschermen. Verdoofd, niet aanwezig, apathisch. Het lijkt of ik me...
Onlangs stapte Wouter mijn praktijk binnen voor een therapeutische massage. Toen ik hem vroeg waarom hij deze massage wilde, vertelde hij me dat hij het als een preventieve maatregel beschouwde voor zijn aanhoudende nek- en schouderklachten. Ik vroeg hem wat hij zelf "preventief" deed. Het antwoord was: "Ik weet dat ik meer zou moeten bewegen....
Valentijn. Welke dag is er beter om te schrijven over de liefde! De dag waarop we wereldwijd liefde vieren en onze geliefde in de bloemetjes zetten. Een fantastisch marketingmodel om ons na de stilaan vergeten eindejaarperiode opnieuw in onze portemonnee te laten duiken. Ik geef toe dat ik er zelf ook schuldig aan ben. Je kan dan misschien geen fan...
Toen ik onlangs in de supermarkt rondliep, viel mijn oog op een vleespakket met de naam "welzijnskip." Deze benaming wekte mijn nieuwsgierigheid. Hoewel ik verheugd ben over het bestaan van dit gezonder alternatief, vroeg ik me af of de naam bewust gekozen was om het contrast met andere kippen te benadrukken. Mocht dit het geval zijn kan ik dat...
Een zinvol leven leiden, fulfilment vinden zoals ze dat zo mooi in het Engels kunnen zeggen of Ikigai volgens de Japanners. Het lijkt zo voor de hand liggend dat we een leven leiden dat zin heeft en geeft, dat we ons hart kunnen ophalen aan de dingen die we dagelijks doen, toch is niets minder waar voor de meesten onder...
Vragen of nieuwsgierig? Neem gerust contact met ons op!